12 von 12 - mein März Tag in Bilder
Persönlich  · 12. März 2024
Am heutigen 12. steht ein Schreibtag an. Ich will am Buch zum Thema "Job Crafting" endlich vorwärts kommen, aber gleichzeitig auch gut zu meinem Körper und seinen Bedürfnissen schauen. Stöbere in meinem Bildertagebuch und finde heraus, wie mir das gelungen ist...

8sammeln März
Persönlich  · 08. März 2024
Beim 8sammeln lerne ich heute viel über mich und meinen Umgang mit Stress. Lange Zeit nervt es mich, immer wieder achtsam wahrzunehmen, wie es mir gerade geht. Am liebsten würde ich das 8sammeln hinschmeissen. Bis mir ein Licht aufgeht, warum...

Meine Lieblings-Atem-Bücher
Atem · 22. Februar 2024
Als Leseratte finde ich nicht nur Entspannung beim Lesen von Biografien und Fachbüchern, sondern hole mir dabei auch viel Inspiration. Gerne teile ich mit dir die Bücher und Blogs rund ums Thema Atem, die ich persönlich sehr spannend und interessant finde...

12 von 12 - mein Februar Tag in Bilder
12. Februar 2024
Der 12. von diesem Monat trifft auf den zweiten offiziellen Fasnachtstag in Luzern. Der Tag ist herrlich bunt, voller Musik, Kreativität, Geselligkeit und ziemlich "overcrowded"...

8sammeln Februar
Persönlich  · 08. Februar 2024
8sammeln meets Luzerner Fasnacht! Am 8. eines Monats folge ich dem Aufruf meiner Atem- und Blog-Kollegin Susanne Wagner und "sammle" 8 Momente mit achtsamer Wahrnehmung. Dieses Mal fällt der 8. auf den Start der Luzerner Fasnacht. Als begeisterte Fasnächtlerin und leidenschaftliche Atemtherapeutin und Achtsamkeitslehrerin beschliesse ich deshalb, Fasnacht und Achtsamkeit für einmal zu verbinden...

Interview Reihe "Atem"
Atem · 22. Januar 2024
Es gibt in der Schweiz verschiedene Atemtherapie Richtungen, welche sich jeweils in ihren therapeutischen Ansätzen und Schwerpunkten unterscheiden. Allen gemeinsam ist jedoch die körperorientierte Arbeit am Atem. Was unterscheiden die einzelnen Schulen aber voneinander? In meiner Interview Reihe gehe ich dieser Frage nach. Susanne Wagner, Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf macht den Anfang.

Inspiration: Zitate zum Atem
Atem · 19. Januar 2024
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu deinen Bedürfnissen und ungelebten Potenzialen. Verleihe dieser kraftvollen Praxis zusätzlichen Schwung und hole dir eine Extraportion Motivation, indem du sie mit inspirierenden Zitaten kombinierst. Diese Verbindung wird zu deinem persönlichen Leuchtturm in stürmischen Zeiten. Entdecke in meiner exklusiven Zitaten-Sammlung genau den Anker, den du jetzt brauchst...

12 von 12 - mein Januar Tag in Bilder
12. Januar 2024
Ich nehme dich - wie jeden Monat am 12. - heute mit durch meinen 1. Tag als Co-Leiterin des Ausbildungslehrgangs für Atemtherapeutinnen am IKP Institut für Körperzentrierte Therapie in Zürich. Mein Atem reagiert wie ein feiner Seismograf auf die vielen Eindrücke...

12 von 12 - mein Dezember Tag in Bilder
Persönlich  · 12. Dezember 2023
Das Format "12 von 12" schenkt dir jeden Monat zwölf Bilder von meinem Tag. Nach einer alten Blogger-Tradition von Chad Darnell, welche die Bloggerin Caro von "Draussen nur Kännchen" vor einigen Jahren wiederbelebt hat. Mein heutiger Tag besteht aus Computer-Schreibkram. Mehrheitlich...

Rauhnächte - meine Lieblingsrituale
Jahreskreis · 13. November 2023
Die Rauhnächte, bei unseren Vorfahren als Heilige Nächte bekannt, umfassen 12 Tage übers Neujahr. Diese Zeit zwischen den Jahren galt als eine Zeit des Feierns, Wahrnehmens und Zusammenseins, während welchen gerne verschiedene Rituale und Bräuche praktiziert und Orakel befragt wurde. Entdecke, wie solche Traditionen heute neu interpretiert und gelebt werden können...

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Eveline Baumgartner Meier

Arbeits- und Organisationspsychologin FH

Atemtherapeutin IKP

Schriftpsychologin FH

Achtsamkeitslehrerin

PRAXIS Oberhus 3, 6023 Rothenburg

TELEFON 079 271 76 24

EMAIL info@potenziale-erkennen.com



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